肩こりからの頭痛で怖い顔になってしまう!職業病だと諦めています・・・

 

仕事がトリマー(犬の美容師)なので、一日中立ちっぱなし、俯きながら一点に集中する時間が長く、
ハサミを持つ側の腕から肩、首、頭にかけてカチカチに固まってしまいます。
仕事中は目も酷使しているので、頭痛の原因は目からのものなのか、肩こりが原因なのかは不明ではあるのですが、
夕方頃には激しい頭痛が始まり、眉間にシワを寄せ終始恐い顔になってしまい、同僚には「また恐い顔になってるけど大丈夫?」
と冗談交じりにも心配をかけてしまっていますが、皆同じ仕事をしているので、気持ちは分かってくれていますし、職業病と諦めつつあります。
鎮痛剤とピップマグネループが手放せません。
時には吐き気がしてしまう事もあり、忙しい時期はとても体が辛いです。

 

帰宅後湯船に浸かって血行を良くしてみたり、凝り固まっていると思われる場所を、主人に自己流マッサージをしてもらったりするのですが、
直後のスッキリ感は感じられるのですが、翌朝はだるく、あまり劇的な変化は感じられません。

 

 

ミドリムシナチュラルリッチは、肩こりなどで痛みがあるために運動ができなくなってしまい、太ってしまったという方などにおすすめです。
無理なく痩せる事が出来るとして、過酷なダイエットを避けたい方にも人気があります。
最近では、「ミドリムシナチュラルリッチ 効果」と検索されることも多くなっています。

出来るだけお金をかけずに解消できる方法を模索中です

 

サイトを検索し、解説付きのイラストを観たり、ストレッチやリンパマッサージの動画を検索し、真似をして実践してみたり、
基本的には、コリの原因メカニズムなどの知識を収集し、自己流で、なるべくお金をかけずに解消できる様模索しています。

 

本当にひどい時はマッサージ店を検索したりはしますが、値段と仕事の休みが少なく、予約がスムーズに取れない事、
整体師の方が男性が多い、なんとなくおじさんが多く、女性が気軽に足を運べるのか?などを理由にマッサージ店には行かずに我慢する事が多いです。。

 

慢性的ではあるけれど、時期によって症状は軽かったり、重かったりするので、病院に行くほどではないのかな?肩こりで病院ってどうなの?
と思ってしまうので、病院にはいかないです。

 

肩こりという観点より、リラックス効果や美容の面を重視した、スパなどに行く事はありますが、
気分転換くらいの感覚で利用しているレベルなので、肩こり解消!といった実感を持てたことはないです。

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